見た目に気づかれない？
職場や学校でも
安心の目立たない
部分矯正の選び方

前歯の歯並びが気になっていても「矯正装置をつけていることを職場や学校で気づかれたくない」「接客の仕事をしているので、見た目が気になる」といった理由で、矯正治療をためらっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
近年は、透明なマウスピースや歯の裏側につける装置など、目立ちにくい矯正装置の選択肢が増えています。

特に、気になる部分だけを動かす部分矯正は、装置をつける範囲が限られるため、周囲に気づかれにくい方法で治療を進めやすいのが特徴です。

ここでは、部分矯正の特徴と、マウスピース矯正、裏側矯正、白いワイヤーと透明なブラケットを使った表側矯正の違い、見た目以外に比較したいポイント、自分に合った装置の選び方について解説します。

部分矯正とは？
目立たない装置を
選びやすい理由

１）気になる部分の歯だけを
動かす矯正

部分矯正とは、歯並び全体ではなく、前歯のすき間やわずかな重なりなど、気になる部分の歯だけを動かす矯正治療です。
主に小臼歯までが対象で、見た目を整えることを目的としています。

動かす歯の本数や移動の距離が少ないため、歯並び全体を整える全体矯正と比べて、治療期間が短く、費用も抑えやすい傾向があります。

２）装置をつける範囲が狭く、
目立ちにくい

部分矯正では、動かしたい歯とその周辺の歯にだけ装置をつけることが一般的です。
全体矯正のように、全ての歯に装置をつける必要がないため、口元の印象が大きく変わりにくくなります。

さらに、マウスピースや歯の裏側につける装置など、目立ちにくい装置と組み合わせることで、周囲に気づかれにくい状態で治療を進めやすくなります。

３）部分矯正が適しているケースと
適さないケース

部分矯正が適しているのは、前歯のすき間、軽い重なりやねじれ、全体矯正のあとの後戻りなど、比較的状態が軽度な歯並びです。

一方、上下の歯の噛み合わせに問題がある場合や、歯を大きく動かす必要がある場合、歯を並べるスペースが大きく不足している場合などは、部分矯正では対応が難しいことがあります。
無理に部分矯正で治療を進めると、見た目は整っても噛み合わせのバランスが崩れるおそれもあります。

部分矯正で対応できるかどうかは、検査を受けて歯科医師が判断します。
見た目の悩みが前歯だけに見えても、原因が奥歯の噛み合わせにあることもあるため、まずは歯並び全体の状態を確認してもらうことが大切です。

目立たない矯正装置の
主な種類

１）マウスピース矯正

マウスピース矯正は、透明な樹脂でできたマウスピース型の装置を使って歯を動かす方法です。
歯の動きに合わせて段階的に作られたマウスピースを、一定の期間ごとに交換しながら、少しずつ歯並びを整えます。

装置が透明であることと、自分で取り外しができることが大きな特徴で、部分矯正でもよく用いられる方法です。

２）裏側矯正（舌側矯正）

裏側矯正は、歯の裏側（舌側）にブラケットと呼ばれる小さな装置を接着し、ワイヤーを通して歯を動かす方法で、舌側矯正とも呼ばれます。
装置が歯の表側に出ないため、正面からは見えにくいのが特徴です。

ワイヤーで歯を動かすため、目立ちにくさとワイヤー矯正ならではの細かな調整のしやすさを両立しやすい方法といえます。

３）白いワイヤーと
透明なブラケットを使った表側矯正

歯の表側に装置をつける一般的なワイヤー矯正でも、白や透明に近い色の装置を選ぶことで、目立ちにくくすることができます。
ブラケットにはセラミックやプラスチックなどの歯の色になじむ素材を使い、ワイヤーには白くコーティングされたものを使うのが一般的です。

金属の装置と同じ仕組みで歯を動かしながら、見た目への影響を抑えられる方法です。

マウスピース矯正の特徴

１）透明で、装着していても
気づかれにくい

マウスピース矯正の装置は透明で薄いため、装着していても周囲から気づかれにくいのが大きな特徴です。
会話をしている程度の距離であれば、ほとんど分からないことも多く、接客業の方や人前で話す機会が多い方にも選ばれています。

また、写真を撮る際にも装置が写りにくいため、行事などの予定がある方にとっても安心です。

２）取り外せるので
食事や歯磨きがしやすい

マウスピースは自分で取り外すことができるため、食事の際には外して、普段どおりに食べることができます。
ワイヤー矯正のように、装置に食べ物が挟まったり、硬いものや粘着性のあるもので装置が外れたりする心配もありません。

歯磨きの際も、マウスピースを外していつもどおりに磨けるため、口の中を清潔に保ちやすくなります。
マウスピース自体も洗浄できるため、衛生面で管理しやすい点もメリットです。

３）1日の装着時間を
自分で守る必要がある

マウスピース矯正は、決められた時間マウスピースを装着することで歯が動く仕組みです。
一般的に、1日20時間以上の装着が目安とされることが多く、食事や歯磨きの時間以外は基本的に装着しておく必要があります。

装着時間が足りないと、歯が計画どおりに動かず、治療期間が延びたり、マウスピースが合わなくなったりすることがあります。
取り外しができる便利さがある一方で、自己管理が求められる方法だと理解しておきましょう。

また、外食が多い方や、間食の習慣がある方は、外したり着けたりする回数が増えるため、生活スタイルに合うかどうかも考えておく必要があります。

裏側矯正の特徴

１）歯の裏側につけるため、
正面からはほとんど見えない

裏側矯正は、装置を歯の裏側につけるため、正面から見た時に装置がほとんど見えません。
大きく口を開けた時や、下から見上げられた場合などを除けば、周囲に気づかれることはほとんどないでしょう。

見た目をできるだけ気にせずに治療を進めたい方にとって、有力な選択肢のひとつです。

２）固定式なので
装着時間を気にしなくてよい

裏側矯正の装置は歯に固定されているため、マウスピース矯正のように自分で装着時間を管理する必要がありません。
つけ忘れや紛失の心配がなく、治療を計画どおりに進めやすい点がメリットです。

自己管理に自信がない方や、忙しくて装置の付け外しが負担になりそうな方にも向いています。

３）話しにくさや
舌の違和感が出ることがある

裏側矯正は、装置が舌に触れやすい位置にあるため、装着したばかりの頃は、話しにくさや舌の違和感を覚えることがあります。
特に、サ行やタ行などの発音がしにくくなる場合があります。

多くの場合、時間の経過とともに慣れていきますが、慣れるまでの期間には個人差があります。
人と話す機会が多い仕事をしている方は、こうした影響も考えたうえで選ぶことが大切です。

また、装置が歯の裏側にあるため、表側の装置と比べて歯磨きがしにくく、丁寧な清掃が必要になります。

白いワイヤーと
透明なブラケットの
特徴

１）金属の装置に比べて目立ちにくい

白いワイヤーと透明なブラケットを使った表側矯正は、金属の装置と比べて歯の色になじみやすく、遠目には装置が目立ちにくくなります。
表側に装置をつける方法のなかでは、見た目への配慮がしやすい方法です。

２）さまざまな歯並びに対応しやすい

ワイヤー矯正は、歯を細かくコントロールしやすく、さまざまな歯並びに対応しやすい方法です。
マウスピース矯正では対応が難しい歯の動きにも対応できる場合があります。

また、裏側矯正と比べて舌が装置に触れにくいため、発音への影響が比較的少なく、費用も抑えやすい傾向があります。

３）近くで見ると
装置があることは分かる

ただし、装置自体は歯の表側についているため、近い距離で会話をしたり、笑ったりした時には、装置をつけていることが分かる場合があります。
また、透明なブラケットやゴムは、食べ物や飲み物によって着色することもあります。

「目立ちにくい」ことと「見えない」ことは異なるため、どの程度の見た目なら許容できるかを考えて選ぶとよいでしょう。

見た目以外に
比較したいポイント

１）治療期間と通院の頻度

部分矯正の治療期間は、歯並びの状態や動かす歯の本数によって異なりますが、全体矯正と比べて短い傾向があります。
ただし、同じ歯並びでも、選ぶ装置によって治療期間や通院の頻度が変わることがあります。
ワイヤー矯正では、ワイヤーの調整のために定期的な通院が必要です。
マウスピース矯正では、経過を確認するための通院が必要ですが、通院の間隔は医院や治療計画によって異なります。
仕事や学校のスケジュールに合わせて通院できるかどうかも確認しておきましょう。

２）話しやすさと食事のしやすさ

見た目だけでなく、毎日の生活のなかでの過ごしやすさも大切な比較ポイントです。
話しやすさの面では、マウスピース矯正や表側矯正は比較的影響が少なく、裏側矯正は慣れるまで発音に影響が出ることがあります。
食事の面では、マウスピース矯正は外して食べられる一方、ワイヤー矯正では装置に食べ物が挟まりやすく、硬いものや粘着性のあるものに注意が必要です。

３）費用

矯正治療は、基本的に保険が適用されない自費診療のため、費用は歯科医院によって異なります。
部分矯正は全体矯正と比べて費用を抑えやすい傾向がありますが、選ぶ装置によっても費用は変わります。
一般的に、裏側矯正は装置の製作や調整に高度な技術が必要になるため、表側矯正と比べて費用が高くなる傾向があります。
見積もりを確認する際は、装置の費用だけでなく、検査や調整料、治療後に歯並びを保つための保定装置の費用なども含めて、総額を確認しておきましょう。

自分に合った
目立たない部分矯正の
選び方

１）歯並びの状態によって
選べる装置は変わる

目立たない装置を希望していても、歯並びの状態によっては、選べる装置が限られる場合があります。
例えば、歯を大きく動かす必要がある場合や、細かな調整が必要な場合は、マウスピース矯正よりもワイヤー矯正のほうが適していることがあります。
まずは検査を受けて、自分の歯並びにどの装置が適しているのかを確認することが大切です。

２）仕事や学校など、
生活スタイルに合わせて選ぶ

接客業や営業職など、人と話す機会が多い方は、見た目に加えて発音への影響も考えて選ぶと安心です。
マウスピース矯正を選ぶ場合は、職場や学校で食事や間食をする際に、マウスピースを外して保管できる環境があるかどうかも考えておきましょう。
また、装置をつけ始めた直後は、違和感や話しにくさを感じやすい時期です。
大切な予定が控えている場合は、長期休暇の前など、装置に慣れる時間を確保しやすいタイミングで治療を始めるのもひとつの方法です。

３）カウンセリングで
確認しておきたいこと

カウンセリングでは、自分の歯並びが部分矯正で対応できるかどうか、選べる装置の種類とそれぞれのメリット・デメリット、治療期間や通院の頻度、費用の総額などを確認しておきましょう。
「職場で気づかれたくない」「人前で話す機会が多い」など、見た目や生活面で気になっていることを具体的に伝えると、自分に合った装置を提案してもらいやすくなります。

部分矯正にも種類があり、
目的に合わせて選ぶ

部分矯正は、気になる部分の歯だけを動かす矯正治療で、装置をつける範囲が限られるため、目立ちにくい方法で治療を進めやすいのが特徴です。
目立たない装置には、透明なマウスピース矯正、歯の裏側につける裏側矯正、白いワイヤーと透明なブラケットを使った表側矯正などがあります。

マウスピース矯正は気づかれにくく取り外しができる一方で装着時間の自己管理が必要、裏側矯正は正面から見えない一方で話しにくさが出ることがある、表側矯正は対応できる歯並びが幅広い一方で近くで見ると装置が分かるなど、それぞれに特徴があります。

見た目だけでなく、治療期間や通院の頻度、話しやすさ、食事のしやすさ、費用なども含めて比較し、自分の歯並びや生活スタイルに合った方法を選ぶことが大切です。目立たない矯正についてご不明な点があれば、お気軽にご相談ください。