矯正装置による
虫歯・歯周病リスクと
その予防法
【部分矯正でも油断は禁物】

矯正装置を装着すると、虫歯や歯周病が心配という声をよく耳にします。
特に部分矯正を検討されている方の中には「範囲が狭いから、そこまで神経質にならなくても大丈夫では」と考える方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、部分矯正であっても装置自体の構造は全体矯正と変わらず、虫歯や歯周病のリスクは変わりません。

矯正治療は歯並びを整えるためのメリットの多い治療法ですが、その過程で虫歯や歯周病になってしまっては本末転倒になりかねません。

ここでは、矯正装置によって虫歯や歯周病のリスクが上がる理由や、通院前から始められる予防法について詳しくご紹介します。

なぜ矯正装置をつけると
虫歯や歯周病リスク
が上がるのか

１）装置の周りに汚れがたまりやすい

矯正装置には多くの細かい溝や凹凸があり、そこに食べかすや歯垢が入り込みやすくなります。
装置がない状態に比べると、汚れが付着する面積そのものが大幅に増えるため、通常よりも意識的な清掃が必要になります。

特にブラケットの周囲は歯ブラシの毛先が届きにくく、汚れが蓄積しやすい代表的な部分です。

２）ワイヤーやブラケットが
歯ブラシの妨げになる

ブラケットやワイヤーが歯の表面を覆っているため、歯ブラシの毛先が歯面にまっすぐ届きにくくなります。
特にワイヤーの上下や、ブラケットの際の部分は磨き残しが起こりやすい代表的な場所です。

３）唾液の自浄作用が届きにくくなる

唾液には口の中の汚れを洗い流し、細菌の繁殖を抑える自浄作用があります。
しかし装置によって歯の表面が覆われることで唾液が届きにくい部分ができてしまい、この自浄作用が十分に働かなくなることがあります。

結果として、装置をつけていない方に比べて、虫歯や歯肉炎のリスクが高くなります。

部分矯正だから大丈夫
とはいえない理由

１）部分矯正でも装置の構造
は全体矯正と同じ

部分矯正は動かす歯の本数や範囲が少ないだけで、使用するブラケットやワイヤーそのものの構造は全体矯正と変わりません。
そのため、装着している部分については全体矯正と同じように汚れがたまりやすい状態になります。

２）対象の歯まわりに
負担が集中しやすい

部分矯正は対象となる歯が限られている分、その周辺に装置や力が集中しやすいという特徴があります。
範囲が狭いからといって油断してケアを怠ると、かえって特定の歯にトラブルが集中してしまうこともあります。

対象の歯だけでなく、その周囲の歯や歯ぐきにも意識を向けたケアが必要です。

矯正装置の種類によって
リスクは変わる？

１）ワイヤー矯正の場合の注意点

ブラケットとワイヤーを使うワイヤー矯正は、装置の凹凸が多く歯の表面に固定されているため、汚れがたまりやすい代表的な矯正方法です。

特に歯とブラケットの境目やワイヤーの下は、意識的に磨かなければ汚れが残りやすい部分です。

２）マウスピース矯正の場合の注意点

マウスピース矯正は、取り外しができるためワイヤー矯正よりも歯磨きがしやすいというメリットがあります。
ただし、マウスピースを装着したまま飲食をしてしまうと、歯とマウスピースの間に汚れや糖分が閉じ込められ、かえって虫歯のリスクが高まることがあるため注意が必要です。

「取り外せるから楽」と思いがちですが、外すタイミングや管理を誤ると別のリスクにつながる点は覚えておきましょう。

３）どちらにも共通するリスク

矯正装置の種類にかかわらず、装置をつけている時間が長くなることや、歯磨きの回数、時間が増えることへの負担感から、セルフケアがおろそかになりやすい点は共通しています。
装置の特性を理解し、それぞれに合ったケア方法を身につけることが大切です。

虫歯や歯周病になりやすい部位はどこ？

１）ブラケットの周囲

ブラケットが接着されている歯の表面は、装置の縁に汚れがたまりやすく、通常の歯磨きでは見落としがちな部分です。
特にブラケットの下側や側面は、鏡を使って確認しながら磨くことをおすすめします。

２）ワイヤーの下や歯と装置のすき間

ワイヤーの下は歯ブラシの毛先が届きにくく、汚れが蓄積しやすい代表的な場所です。

歯と装置のすき間も同様で、通常の歯ブラシだけでは汚れを落としきれないことが多くあります。
このあたりの汚れを放置すると、装置を外した後に脱灰が残ってしまうこともあります。

３）歯と歯ぐきの境目

矯正中は装置の影響で歯みがきの際に歯ぐきを避けてしまう方も多く、歯と歯ぐきの境目に汚れが残りやすくなります。
この部分の汚れを放置すると、歯肉炎や歯周病の初期症状につながることがあります。

通院前から始められる
セルフケア対策

１）タフトブラシなど
矯正用歯ブラシの利用

毛先が小さく先端が尖ったタフトブラシは、ブラケットの周囲やワイヤーの下など、通常の歯ブラシでは届きにくい部分を狙って磨くのに適しています。
矯正治療を始める前から使い慣れておくと、装置装着後もスムーズにケアを取り入れることができます。

２）デンタルフロスと歯間ブラシ

歯と歯の間の汚れは歯ブラシだけでは落としきれないため、デンタルフロスや歯間ブラシを併用することが効果的です。
矯正用に開発された、ワイヤーの下に通しやすいフロスも市販されているので、利用してみるとよいでしょう。

最初は使い方に慣れず時間がかかるかもしれませんが、通院前から練習しておくと装置装着後もスムーズに取り入れられます。

３）フッ素入り歯磨き粉やジェル

フッ素には歯の表面を強くし、虫歯になりにくくする働きがあります。
矯正中は特に虫歯リスクが高まるため、フッ素配合の歯磨き粉やジェルを取り入れ、日頃からのケアで歯質を強化しておくことがおすすめです。

食事面で気をつけたい
ポイント

１）装置に挟まりやすい
食べ物を避ける

キャラメルやガムなどの粘着質な食品、繊維の残りやすい野菜や肉は、装置に挟まりやすく取り除きにくいため注意が必要です。
硬いおせんべいやナッツ類も、装置の破損につながることがあるため控えましょう。

食後に鏡でチェックする習慣をつけておくと、挟まった食べかすに早く気づくことができます。

２）だらだら食べを控える

食事や間食の回数が多くなると、口の中が酸性の状態になっている時間が長くなり、虫歯のリスクが高くなります。
矯正中はできるだけ食事の時間を決め、だらだらと飲食を続けないよう意識することが大切です。

特に甘い飲み物や炭酸飲料を頻繁に口にする習慣がある方は、この機会に見直してみることをおすすめします。

３）マウスピースは食事のたびに
外して管理する

マウスピース矯正の場合、食事のたびにマウスピースを外し、食後は歯磨きをしてから再度装着することが基本です。

外したマウスピースは専用のケースに保管し、清潔な状態を保つようにしましょう。ティッシュに包んだままうっかり捨ててしまうトラブルも意外と多いため、保管方法を決めておくと安心です。

矯正中に歯科医院で
受けられる処置

１）クリーニングとフッ素塗布

矯正治療中は、通常の歯科医院でのクリーニングに加えて、装置周りの汚れを除去してもらうことができます。
あわせてフッ素塗布を行うことで、虫歯になりやすい環境をカバーすることができます。

セルフケアだけでは落としきれない汚れも、専門的なクリーニングで定期的にリセットしておくと安心です。

２）口腔内チェック

矯正装置の調整で通院する際に、あわせて虫歯や歯周病の兆候がないかをチェックしてもらうことができます。
自分では気づきにくい初期段階のトラブルも、レントゲンや視診によって早期に発見できる機会になります。

３）磨き方の指導

人によって歯並びや装置の状態は異なるため、磨き残しやすい部分も一人ひとり違います。
歯科医院では、実際の口の中の状態に合わせて、効果的な歯ブラシの当て方や補助的な清掃用具の使い方を個別に指導してもらうことができます。
染め出し液を使って磨き残しを可視化してもらうと、自分の癖に気づきやすくなります。

矯正中に虫歯、歯周病
になってしまったら

１）気づいたら早めに歯科医院へ相談

歯がしみる、歯ぐきから出血する、痛みを感じるなどの症状に気づいたら、我慢せずに早めに歯科医院に相談しましょう。

「矯正中だから治療を受けられないのでは」と思い込まず、まずは相談することが大切です。早期に対応することで、治療の負担を最小限に抑えることができます。

２）放置すると矯正治療そのものに
影響することも

虫歯や歯周病を放置すると、歯を支える骨や歯ぐきの状態が悪化し、矯正治療自体を中断せざるを得なくなる場合があります。
虫歯の治療のために装置を一時的に外す必要が出てくることもあり、結果的に治療期間が延びてしまうことも考えられます。
せっかくの矯正治療を予定通り進めるためにも、トラブルの早期発見が必要です。

部分矯正も全体矯正と
同じようなリスクがある

矯正装置をつけている間は、たとえそれが部分矯正であっても、装置の構造上どうしても汚れがたまりやすく、虫歯や歯周病のリスクが高くなります。
「範囲が狭いから」と油断せず、丁寧なセルフケアを続けることが大切です。

通院前からタフトブラシやフロスの利用、フッ素配合歯磨き粉の使用などを習慣づけておくと、装置装着後もスムーズにケアを取り入れることができます。

食事面でも、装置に挟まりやすい食べ物やだらだら食べを避けるなど、ちょっとした心がけがリスクを下げることにつながります。
また、歯科医院での定期的なクリーニングやチェックを受け、二人三脚できれいな歯を保ち、矯正治療を計画通り進めていきましょう。

気になる症状がある場合は、我慢せず早めに当院までご相談ください。